DEĞİŞKENLERİ TAKİP EDEREK GÜCÜNÜZE GÜÇ KATAN 6 YÖNTEM Daha çok hareket ederek farklı değişkenleri de oyuna eklemenizi kolaylaştıracağınız, gücünüze güç katan 6 yöntemden bahsetmek istiyoruz. Kaçan bir fırsat gibi kaslarınızın kuvvetini ve dayanıklılığını yeniden yerine getirmek için sebepleriniz vardır.Sağlık, bazen kilo vermek, bazen kilo almak için çaba göstermek gerekiyor. […]