Tag Archives: depresyondan kurtulmak

UYKU BESLENME EGZERSİZ VE DEPRESYON 4 LÜSÜ   Hani böyle soğuk günler ile beraber modumuz da değişmeye başladı.       Onu da görüyoruz işte; yağmurlar yağıyor, ara ara kar yağıyor.İklimle mi oynadık neleri karıştırdık da böyle oldu?..       Derken aslında biliyoruz ki yüzyıllardır devam eden havanın değişiklikleri bizim bu halimizi de etkiliyor. […]