KIŞ MEVSİMİNDE BESLENME VE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ ÜSTÜNDEKİ ETKİLERİ Herbalife danışma kurulu üyesi Prof.Dr.İsmet TAMER ile yine çok farklı konularda bilgi dolu bir akşam geçirdik. Biz sizi daha fazla bekletmeden hemen kendisinin aktardığı bilgileri paylaşalım.Nereden başlayalım; şu soğuk günler kapıda metabolizmamız yavaşlıyor işte o metabolizmanızı hızlandıracak enerji ihtiyacımız var. Karbonhidratları bunun için kullanabiliriz ama dikkat etmemiz gerekiyor.Evet bu soğuk günlerde ne yapacağız o zaman soğuk günlerde bir kere bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirecek güçlü bir organizasyon yapacağız.Evet sadece böyle enerjimizi yükseltecek karbonhidratlarla falan olmuyor bu iş arkadaşlar, vücudumuz dış ortamdaki milyonlarca mikroorganizmaya karşı, onların yarattığı çevresel etkenlere karşı, her gün kullandığımız ama farkında bile olmadığımız bağışıklık sistemimiz tarafından savunulup, korunmamızı sağlayan bir mekanizma ile milyonlarca dış etkene karşı kendini korur, bizi korur.İmmün Sistem Bu..